Sportmassage – Zwolle

sportmassage
Door te sporten kunnen spieren stijf en pijnlijk worden. Het bewegen verloopt moeizamer en de kans op blessures neemt toe. De oorzaken hiervoor kunnen verschillend zijn: eenzijdige belasting van het lichaam, overbelasting door te hard en te veel trainen, ondeskundigheid, jonge sporter met een groeispurt, etc. Sportmassage is ontspannend, geeft verbetering van (sport-)prestaties, zorgt voor een sneller herstel en voor een snellere genezing van bepaalde blessures.

De eerste afspraak

Ik begin met het in kaart brengen van de klachten en wat ik voor je kan betekenen. Daarna volgt een bewegingsonderzoek van de regio waar de klachten zich bevinden. Met massage worden de spieren voorzichtig losgemaakt. Vaak worden er ook adviezen gegeven over trainingsbelasting, bepaalde oefeningen of (werk-)houding.

FAQ (veel gestelde vragen) sportmassage

V: Kan ik ook in de avonduren een afspraak maken? Wanneer ben je beschikbaar?
A: Ik ben beschikbaar op: maandagavond, dinsdagavond, woensdagavond en vrijdag overdag.

V: Moet ik iets meenemen, een handdoek of zo?
A: Je hoeft niets mee te nemen. Ik zorg voor handdoeken.

V: Mag ik de eerste keer iemand meenemen?
A: Ik begrijp dat het best ongemakkelijk kan zijn, vooral als je geen enkele ervaring hebt met massage. Je mag zeker iemand meenemen.

V: Ik ga meedoen aan de halve marathon in Zwolle op zaterdag. Kan ik dan vrijdagavond mijn benen laten masseren?
A: Dat mag, maar beter is om tijdens de hele trainingsperiode een paar keer langs te komen met name wanneer de trainingsbelasting wordt opgevoerd. Spierpijn en vermoeide benen verminderen door massage waardoor trainen leuk blijft.

V: Heb je ook kadobonnen?
A: Nee, ik doe niet aan kadobonnen.

Netfysio Zwolle

Op de pagina Over Netfysio kun je meer informatie vinden.

Kosten, meer informatie en afspraak

Een sportmassage van bijvoorbeeld de beenspieren duurt een half uur en kost €20,00.
Met onderstaand formulier kun je vragen stellen over sportmassage en ook een afspraak maken.

Door een volle agenda is het tijdelijk niet mogelijk om een afspraak te maken.