vrijdag, 3 sept 2010
1. Achillespees-ontsteking
2. Hardlopen en conditie
3. Scheenbeenvlies-ontsteking
4. Verschijnselen stress
5. Wandelen en conditie
• Sportmassage in Zwolle (AA-landen)
• 30 minuten = €15,00
Let op! Netfysio is een massagepraktijk en de rekening kan niet worden ingediend bij uw zorgverzekeraar.
Door te sporten kunnen spieren stijf en pijnlijk worden. Het bewegen verloopt moeizamer en de kans op blessures neemt toe. De oorzaken hiervoor kunnen verschillend zijn: eenzijdige belasting van het lichaam, overbelasting door te hard en te veel trainen, ondeskundigheid, jonge sporter met een groeispurt, etc. Sportmassage is ontspannend en verkwikkend, geeft verbetering van (sport-)prestaties, zorgt voor een sneller herstel na een sportprestatie en voor een snellere genezing van bepaalde blessures.
Klik op de link voor artikelen over massage.
We beginnen met het in kaart brengen van de klachten en wat u hieraan wilt doen. Daarna volgt een bewegingsonderzoek van de regio's waar de klachten zich bevinden. Met massage worden de spieren voorzichtig losgemaakt. Vaak worden er ook adviezen gegeven over trainingsbelasting, bepaalde oefeningen of (werk-)houding.
V: Kan ik ook in de avonduren een afspraak maken? Wanneer bent u beschikbaar?
A: Ik ben beschikbaar op: dinsdagavond, woensdagavond en vrijdag.
V: Moet ik iets meenemen, een handdoek of zo?
A: U hoeft niets mee te nemen. Wij zorgen voor handdoeken.
V: Mag ik de eerste keer iemand meenemen?
A: Ik begrijp dat het best ongemakkelijk kan zijn, vooral als u geen enkele ervaring heeft met massage. U mag zeker iemand meenemen.
Op de pagina over Netfysio kunt u meer informatie vinden.
Een sportmassage van bijvoorbeeld de beenspieren duurt een half uur en kost €15,00. Met onderstaand formulier kunt u vragen stellen over verdere mogelijkheden van sportmassage en een afspraak maken.
Ook kunt u telefonische een afspraak maken: 06-53271105. De bereikbaarheid is het grootst tussen 18.00 en 18.45 uur.